🎯Итак, про неуверенность🎯
Я поняла, что бояться и сомневаться - это нормально. Это врожденный механизм, позволяющий нам не вляпаться в разные неприятные ситуации.
Но!👆 Надо выходить из сумрака на свет, надо развивать в себе, я бы сказала, накачивать мышцу под названием УВЕРЕННОСТЬ и СМЕЛОСТЬ. Вроде бы все понятно, но как это сделать? Расскажу как действую я, что думаю, как себя мотивирую и прочее (Это дело долгое, не на один пост)
📌Мой первый совет таков – Знайте то время, когда вера в себя покидает вас.
⏳Все знают про биологические часы, кто-то сова, кто-то жаворонок. Так и с уверенностью - лично я ближе к ночи легко впадаю в депрессии, сомневаюсь и угасаю. Зато утром, после чашечки вкусного кофе с молоком могу свернуть горы💪
Вот именно утром я рассматриваю и решаю самые пугающие меня вопросы. Именно на подъеме энергии я возвращаюсь к обдумыванию тем, которые мне казались провальными.
И обычно все не так уж и страшно оказывается. Главное, как говорится, нАчать🏋♀️
А там уже втянешься - не остановить🚴♀️😃